品川 高輪教室よりご挨拶
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6.62016
梅雨入りとバレエパーティーと☆
こんにちは、講師のフユコです!関東地方の梅雨入りが発表されましたね。これからジメジメの季節…洗濯物が外に干せない日が続くのかと思うと、ちょっとうんざりします。でもバレエやヨガで体を動かしている間は、そんなことも忘れられますよね!集中した時間ってとても充実した気分になります。
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5.232016
バレエは自分を客観する力も養える!
こんにちは、講師のフユコです。今日は暑かったですね~!朝起きて日差しが照っていると気分が上がりますが、日焼けにはめっぽう弱い私。どんなに紫外線対策をしても、1日の疲労度が違います。5月は特に紫外線が強い時期。
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5.212016
品川月曜のお昼はフユコ先生です。
みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。品川スタジオの月曜日のお昼は、フユコ先生の3クラス。入門A,入門B,ポアント初級です。3クラス、連続で受講される方も多い人気のクラスです。
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4.272016
あこがれのポアントに挑戦してみませんか。
こんにちは。スタッフの松村です。ずっと前にバレエを習っていたとき、ポアントをはいてみたいなあ。でも、大人から始めた私には無理なんだろうなあ。と、先生に聞く勇気も出ず、長い間憧れていました。ふとしたきっかけで、ポアントのクラスを受けることになったときはとてもわくわくしました。
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4.182016
楽しみながら頑張る♪
こんにちは、講師のフユコです。6月のバレエパーティーに向けて、いつものレッスンの他にリハーサルも頑張っている方、多いと思います。やっぱり完璧な状態で舞台に立ちたいと思いますよね!そのために一生懸命になる気持ち、とてもよく分かります。
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3.262016
いつもと違うクラスで
みなさま、お久しぶりのご挨拶になってしまいました。スタッフの松村です。先日、「超初心者のためのワークショップ」に参加させていただきました。日ごろの運動不足がたたりまして、その後2日ほど筋肉痛に苦しみました。でもとても勉強になりましたし、楽しかったです。
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3.72016
花粉症軽減のために気をつけること
こんにちは、フユコです!先週までナゾの咳に悩まされておりましたが、すっかり元気になりました(^^)きっと乾燥や花粉のせいですね…皆さんも気をつけてください!前回、花粉症軽減策として適度な運動をオススメしました。
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2.292016
運動も花粉症対策のひとつです!
こんにちは、フユコです!皆さん花粉に悩まされていませんか?花粉症の方はこの時期、つい外出を敬遠しちゃいますよね。そして気付けば運動不足に。。。運動不足になると体力が低下し、免疫のバランスが崩れることに繋がる可能性があります。
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2.222016
今日のテーマは何でしたか?
こんにちは、フユコです。外はパッとしないお天気ですが、スタジオの中は活気で溢れていました(^^)クラス内容が変更したことによって来れるようになった方が、結構いるようです。同じAクラスでも、皆さんのバレエ歴は様々です。
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