クラス内容予告

  1. 1.162017

    基礎練習とターンアウトの意識

    こんにちは、講師のフユコです！寒～い日が続きますね(><)たくさん着込んだ上にダウンコートを着るもんだから、スタジオに着く頃には何だか肩が重だるい…。

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  2. 1.92017

    1月は丁寧に♪

    こんにちは、講師のフユコです！お正月はゆっくりされましたか？私はひたすらゆっくりと、体を休めることができました。でもちょっと運動しないだけでも何となく体が重い…。

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  3. 12.262016

    筋肉を使って丁寧に踊る☆

    こんにちは、講師のフユコです！今年も残りあとわずか。皆さんにとってどんな2016年でしたか？バレゾナンスでは年末年始も様々なワークショップをご用意しています。

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  4. 12.192016

    ピルエットはめげずに練習です！

    こんにちは、講師のフユコです！明日で今年の火曜レッスンはおしまいです。１年早いですねー。さて先週はピルエットに力を入れました。顔を残して首をきって、手は開いて閉じる、パッセは一発で上げる、などなど…。

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  5. 12.122016

    ファイイ・アッサンブレをマスター☆

    こんにちは、講師のフユコです！今年のレッスンもあと何回…とカウントダウンするようになってきました。年末年始はどうしても体がなまってしまうので、今のうちたくさん動かしておきましょう！さて12月に入りレッスン内容も新しくなりました。

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  6. 12.52016

    ムダなレッスンは一つもありません☆

    こんにちは、講師のフユコです！あっという間に今年も終わろうとしています。皆さん１２月はお仕事に忘年会に忙しいですよね。後半になるとさすがに胃も疲れてきたり…。

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  7. 11.282016

    まずはスタジオにGO！

    こんにちは、講師のフユコです！突然ですが最近、感染性胃腸炎の患者が急増しているそうで、流行警報が発表されたようです。

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  8. 11.212016

    コンフォ→入門Aはオススメプランです！

    こんにちは、講師のフユコです。火曜のお昼間は品川スタジオで、オープン、コンフォタブル、入門Aを担当しています。

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  9. 9.92016

    初心に返る

    こんにちは、講師のフユコです！火曜のオープンクラスは、最近トライし始める方が増えてきて嬉しい限り☆センターは特にフットワーク軽くたくさん動いていきますが、皆さんとってもイイ顔をされていました。オープンは、間違えてもいいから思いっきり踊ってみましょう♪がテーマです。

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  10. 9.22016

    オープンクラス=引き出しを増やすクラス

    こんにちは、講師のフユコです！あっという間に9月に入り、今年も残すところあと4ヶ月！そう思うと訳もなく焦ってしまいます(^^;)でもしっかり地に足つけて、1日1日を大切にしようと思います☆さて今週火曜のオープンクラス。

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