クラス内容予告

  1. 5.252016

    ジャンプ！レベルアップ☆

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)5/25(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！今日は朝から曇っていましたね～湿度が高くジメジメ～今週は雨が降るかも...梅雨の時期が迫っているようです。

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  2. 5.232016

    週の初めの月曜日、バレエしませんか？

    みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。私は、週4日バレゾナンスでスタッフとして働いておりまして、ほかの日は主に家で主婦をしております。主婦のみなさま、週末って疲れませんか？家族がみんな家にいてまちまちの時間に起きたり出かけたりご飯を食べたり・・・。

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  3. 5.182016

    気持ちよくストレッチ

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)5/18(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！昨日の雨模様から一転、今日はぽかぽか暑いくらいのお天気ですね。さらに花粉も飛んでいるようで…電車であちこちからクシャミ…。

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  4. 5.162016

    どこにいてもレッスン♪

    こんにちは、講師のフユコです！今日の入門Bクラスでは、外国からの生徒さんがいらっしゃいました。ご主人のお仕事で日本にいらした際に、たまにバレゾナンスに来ているんだとか。その方の足の形がとても素晴らしく、ちょっとつま先を伸ばしただけでグイッときれいなアーチが出来上がるんです。

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  5. 5.112016

    体を大きくゆったり使いましょう！

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)5/11(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！ゴールデンウィークが終わり、そろそろ梅雨の季節になりますね。今日も朝から雨が降っていて、気温・湿度が高くジメジメ。

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  6. 5.92016

    アームスはとっても大事！

    こんにちは、講師のフユコです！GWも終わり今日からお仕事モードの方、お疲れ様です(^^)大型連休の後は、体も頭もなまりがち。そんな時こそ体を動かしてスッキリしましょう☆さて今日の品川お昼のクラス。

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  7. 5.42016

    内もも意識で脚ほっそり！

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)5/4(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！今日はとってもよく晴れて真夏日のような1日ですね。半袖姿の方をたくさん見かけました。

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  8. 5.22016

    連休真っ只中！本日のレッスン

    こんにちは、講師のフユコです！大型10連休真っ只中の方もそうでない方も、春の気候を満喫していますか？今日のお昼間の品川は、やはりお休みの方が多いようで、いつもは来られない方々が集まりました(^^)祝日のときは必ず来てくださる方も♪嬉しいですね！今月の入門Aは、アダ...

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  9. 4.272016

    全身でジャンプ！

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)4/2７(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！今日も暖かく気持ちのいい一日ですね。

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  10. 4.252016

    ポワントクラスもお待ちしています☆

    こんにちは、講師のフユコです！何だか最近、ケガをされている方や故障かな？という方が多い気がします…。頑張りすぎ、踊りすぎはケガを招く恐れがあります。

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