クラス内容予告
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           6.272016 楽しく頑張る90分にしましょう!こんにちは、フユコです!今日は日差しが強いですねー☆月曜は一日中品川スタジオにこもっているので、暑いのが苦手な私としては気分がラク(^^;)でもこれからが本格的な夏ですからね、気を引き締めて暑さ対策頑張ります(笑)さて今日は6月最後の月曜クラス。 続きを読む
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           6.202016 ブレないロンデジャンブ・アンレールをするには?こんにちは、講師のフユコです!梅雨とは言い難いこのお天気。洗濯物が乾いてくれるから嬉しいものの、こんなんで大丈夫なんでしょうかね(^^;)さて今日の品川お昼のクラス、いつもより生徒さんが多かったですね。 続きを読む
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           6.152016 newトレーニング!その2【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)6/15(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!梅雨も本番!雨のおかげで気温が下がって過ごしやすい今日この頃。 続きを読む
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           6.82016 newトレーニング!【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)6/8(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!涼しく過ごしやすかった昨日に比べ、ぐっと気温が上がり特にお昼は暑かったですね。今年は雨量が少なく例年の約半分だそうです。 続きを読む
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           6.12016 ルティレポジションおさらい!【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)6/1(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!気が付けば5月があっという間に終わり、今日から6月がスタートです!!2016年ももうすぐ半分ですね~月日が経つのが本当に早いですね~時間の... 続きを読む
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           5.302016 アッサンブレ・アントゥールナンに挑戦こんにちは、講師のフユコです!今日は急激に気温が下がって寒いくらいですね(><)変動が激しいので体調管理には十分気をつけて下さい。さて本日の品川お昼間のクラス。 続きを読む
























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自分用の痩せルールを作る 心理ダイエットの資格取得
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