クラス内容予告
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           8.262016 トンベパドブレは流さずに!こんにちは、講師のフユコです!まだまだ残暑厳しい夏。。。もう少し涼しくならないかな(^^;)さて今週火曜の品川お昼のクラス。コンフォタブルでは、先週グリッサードを徹底的に練習しました。 続きを読む
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             8.142016 9月19日(祝日・月)ターンのWSを行います@品川バレエレッスン開催します。★2016年9月19日(祝)月曜日 ターン強化、15:30-16:45 (75分)いつもレッスン有難うございます。今回のWSではターンの練習を行います。さまざまなレベルで必ず出てくるターンが中心です。 続きを読む
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           8.12016 気持ちの訓練も一緒に☆こんにちは!梅雨が明けました(^^)今年は東北が暑いみたいですね~。猛暑に慣れていない東北の方にとっては、なかなかツライですよね…。私たちもこれからに備えてしっかり栄養つけて睡眠もとって、そしてバレエで体を動かしましょう!!さて今日の品川お昼のレッスン。 続きを読む
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           7.252016 難しいという思い込みは捨てましょう!こんにちは!今年の夏は暑いと言われてますが、今のところ関東は涼しいくらい(^^;)これから酷暑が待っているんですかねぇ。。。さて今日は7月ラストの月曜レッスン。皆さん今月のステップは覚えられたようです。 続きを読む
























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自分用の痩せルールを作る 心理ダイエットの資格取得
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