品川 高輪教室よりご挨拶

  1. 本物を観る機会を

    昨日からちょっとだけ涼しくなってきた気がします。とはいえ余裕で30℃は超えているんですが…。最近感覚がマヒしてきたみたいです。

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  2. 夏の重要アイテム

    毎日暑い日が続きますね。 スタジオに到着するまでに、しっかり汗をかいてしまいます…。  夏は1日の疲労度が大きいと感じませんか? 気温や湿気も原因のひとつですが、紫外線も疲労を引き起こす、大きな原因なのです。

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  3. 押上の内観です

    新しくできた、押上スタジオの内観です。新しくて、とてもきれいなスタジオです。

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  4. 夏バテ予防に必要なもの

    こんにちは!フユコです。関東も梅雨明けしましたね!今年はほぼ平年並みだそうです。これからどんどん暑くなります。。。夏バテ防止に水分補給は欠かせないですが、汗をかく前に十分体内に水分を入れておくことが大事です。そしてこれと同じくらい必要なのが、塩分。

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  5. 夏はさらに呼吸を大事に!

    週末から急激に暑くなってきました!今年の梅雨明けは早いのでしょうか…?皆さんレッスン中の水分補給はしっかりして下さいね!それから、夏は呼吸が浅くなりがちです。高温多湿の中では体細胞に十分な酸素を取り入れづらいのだそうです。

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  6. 7/26 日曜日  品川スタジオ 19:30-20:55 デンマーク出身のプロダンサーさんのワークショップを行います

    【プロアドバイス講座】海外現役バレエダンサーによるアドバイスを受けられる貴重なクラス!弱点を思い切って克服しましょう。レッスンはすべて英語です1レッスン ¥25007月20日まで○先着10名JEPPE JAKOBSEN先生「はじめまして!Jeppeです。

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  7. 様々なバリエーションを踊る大切さ

    普段のレッスンで、実際ある作品の中からバリエーションをピックアップすることがあります。そうすると、今までと違ったアプローチの仕方を発見することができます。例えば「眠れる森の美女」のオーロラ姫だったら気品あふれる仕草。「パキータ」だったら凛とした強さ。

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  8. メンテナンスも仕事のうち

    こんにちは!今日生徒さんと、身体のメンテナンスの話になりました。巻き込み肩になりやすい=肩甲骨周りの筋肉が固まっている→肩が上がりやすくなる(特にアンオーにした時)→アロンジェがしづらいこのように、上げればキリがないほど連鎖していきます。

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  9. 本物に触れよう

    こんにちは!今日生徒さんとの会話で、本物に触れる機会は大事!という話になりました。バレエはもちろん、絵画や音楽、映画にも積極的に触れて、想像力をたくましくするのです。ただひたすら教室に通って練習ばかりしていても、形ばかりの踊りになってしまいます。

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