アーカイブ:2017年

  1. 年末ワークショップ:チャレンジA、入門A開催しました。

    皆様こんにちは。本日は品川スタジオで11:00-チャレンジA、13:00-入門Aクラスを開催しました。 :-) 生徒さんの感想【チャレンジA】(Aさん 30代女性)ためになる学びがたくさんありました!年明けから入門Aに出るきっかけになりそうです。

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  2. 本日のバレエストレッチクラス~基本編~

    こんばんは!本日のバレエストレッチクラスでは少しでも柔らかく!を目指して行われました。みなさん最初は硬い様子。でもレッスン後は違いがわかる感じで、「体が柔らかくなりました~!」と仰っている方もいました。少しずつ、ですが、少しずつが肝心なようです。

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  3. 骨盤の意識☆品川(日)11:00~バレエストレッチクラス

    みなさまこんにちは(^^)/先日の品川日曜日、バレエストレッチでは骨盤を意識したストレッチを行いました!骨盤は身体を支えるためにとても大事な部分です。

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  4. バレゾのストレッチクラスで

    みなさま、こんばんは今日の「バレゾのストレッチクラス」では、開脚のビフォーアフターの様子を実際写真に撮り、比べてみました。上がビフォー、下がアフター いかがでしょう?少し変化していっらっしゃいますよね??しかも姿勢が変わっています。

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  5. 2017年合同発表会:無事終わりました!!

    2017年合同発表会:無事終わりました!!皆様。こんばんはー。スタッフのMです。

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  6. ハロウィンイベントの様子★

    皆様こんばんはーーーー!(^O^)(*・∀・*)ノ!スタッフのMです。昨日は日本でもすっかりおなじみになったハロウィンでしたね。バレゾナンスでは毎年イベントを開催してます。その様子をアップします。

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  7. 入門Bクラス☆【品川/金曜】

    こんにちは!講師のりほです。週末は台風の予報ですね…。

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  8. 9月の月曜入門A予告☆

    こんにちは、講師のフユコです!ブログ上では随分ご無沙汰しておりますが、皆さんいかがお過ごしですか?だんだん秋の風を感じるようになって、レッスンも爽やかにできる時期ですね(笑)私は月曜品川の夜に、バレエストレッチと入門Aクラスを担当しています。

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  9. 前に進むバランセにトライ♪

    こんにちは、講師のフユコです!今日は朝のライフバレエから入門Aまで、皆さんの集中力が素晴らしかったです☆2クラス、3クラス連続受講された方もいました。皆さんの体力にも驚きです。

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  10. リンバリングで気持ちよくストレッチ

    こんにちは、講師のフユコです!梅雨明けしたものの何だかハッキリしない雲行き…湿気もたっぷりですね(笑)さてそんな中、今日も朝から3クラス担当させて頂きました!ライフバレエでは、「股関節を柔らかくするのは永遠の課題」というお話が出たので、前半はマットの上で体ほぐしから股関節の解放まで...

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