アーカイブ:2017年

  1. 大切なクールダウンタイム

    こんにちは、講師のフユコです!今日は暖かな陽気ですが、こんな日でもたくさん重ね着してないと不安な私。夜になるとやっぱり冷えますからね(><)さて私は品川でいくつかクラスを担当しておりますが、毎週皆さんの様子を見ていて思うこと。

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  2. バレエウォークからのポーズ☆

    こんにちは、講師のフユコです!今日は4月並みの気候ということで、何だか変な天気ですね。

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  3. 入門Aのためのプレクラス?

    こんにちは、講師のフユコです!私の周りでは、まだまだインフルエンザが流行っているようです。

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  4. 基礎練習とターンアウトの意識

    こんにちは、講師のフユコです!寒~い日が続きますね(><)たくさん着込んだ上にダウンコートを着るもんだから、スタジオに着く頃には何だか肩が重だるい…。

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  5. 1月は丁寧に♪

    こんにちは、講師のフユコです!お正月はゆっくりされましたか?私はひたすらゆっくりと、体を休めることができました。でもちょっと運動しないだけでも何となく体が重い…。

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