なぜか格闘家が集まる月曜日のストレッチクラス（笑）の紹介｜品川、五反田、高輪台の初心者バレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】東京都港区高輪

1.142020

皆様本年も宜しくお願いいたします★ところで。男性の方の中では『ストレッチをやりたいんだけど、女性が多いとなんとなーく気兼ねして出来ない』という方多いと思います。

12.182017

みなさまこんにちは(^^)/先日の品川日曜日、バレエストレッチでは骨盤を意識したストレッチを行いました！骨盤は身体を支えるためにとても大事な部分です。

7.252017

こんにちは、講師のフユコです！梅雨明けしたものの何だかハッキリしない雲行き…湿気もたっぷりですね(笑)さてそんな中、今日も朝から３クラス担当させて頂きました！ライフバレエでは、｢股関節を柔らかくするのは永遠の課題｣というお話が出たので、前半はマットの上で体ほぐしから股関節の解放まで...

5.152017

こんにちは、講師のフユコです！今日はどんより曇り空ですね。でも日差しが強くないので、何となくほっとしています。さて明日から品川でもライフバレエが始まりますよー！ゆっくり体をほぐしてバレエを楽しく踊ってみましょう。

5.82017

こんにちは、講師のフユコです！GWも終わり、梅雨までの短い間ですがとっても気持ちのよい季節になりました☆せっかくなのでお出かけしたりスポーツで汗を流したりして、気分もリフレッシュしていきたいですね☆さて、来週から火曜の朝は「ライフバレエ」に変わります。

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