yqutu79sの記事一覧
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5.182016
気持ちよくストレッチ
【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)5/18(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!昨日の雨模様から一転、今日はぽかぽか暑いくらいのお天気ですね。さらに花粉も飛んでいるようで…電車であちこちからクシャミ…。
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5.112016
体を大きくゆったり使いましょう!
【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)5/11(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!ゴールデンウィークが終わり、そろそろ梅雨の季節になりますね。今日も朝から雨が降っていて、気温・湿度が高くジメジメ。
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5.42016
内もも意識で脚ほっそり!
【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)5/4(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!今日はとってもよく晴れて真夏日のような1日ですね。半袖姿の方をたくさん見かけました。
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4.272016
あこがれのポアントに挑戦してみませんか。
こんにちは。スタッフの松村です。ずっと前にバレエを習っていたとき、ポアントをはいてみたいなあ。でも、大人から始めた私には無理なんだろうなあ。と、先生に聞く勇気も出ず、長い間憧れていました。ふとしたきっかけで、ポアントのクラスを受けることになったときはとてもわくわくしました。
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4.202016
コアトレ&バー☆バーレッスンのご紹介
【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)4/20(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!最近はぽかぽかな天気で気持ちがいいですね。桜の木はすっかりきれいな緑色の葉をつけました。だんだんと初夏に向かっていくのを感じる毎日です。
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4.132016
ながらコアトレ☆その3
【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)4/13(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!皆さまはお花見をしましたでしょうか?満開の桜を見ながら、お友達と楽しくおしゃべりしながら、おいしいものを食べたり飲んだり。
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3.302016
コアトレ【ひじ立て一直線キープ】応用編
【コアトレ&バー】毎週水曜日 品川スタジオ 13:50~15:20(90分)3/30(水) コアトレ&バークラスお疲れ様でした!本日は3月ラストのレッスンでした。
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3.262016
いつもと違うクラスで
みなさま、お久しぶりのご挨拶になってしまいました。スタッフの松村です。先日、「超初心者のためのワークショップ」に参加させていただきました。日ごろの運動不足がたたりまして、その後2日ほど筋肉痛に苦しみました。でもとても勉強になりましたし、楽しかったです。
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