yqutu79sの記事一覧

  1. 3.252016

    ピルエットに繋がるバーレッスンを

    Ｒｅｎａです。バレゾナンスに来てあっという間に5ヶ月くらいたちます。月日が流れるのは本当に早いです。カラダもそんなスピードで衰えていくのだろうか、、、？いやいや、だからレッスンするのです！カラダを動かすと、体力消耗していきそうですが、私は逆だと思っています。

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  2. 3.232016

    コアトレ【ひじ立て一直線キープ】

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)3/23(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！先週、先々週と引き続いてご紹介した通勤時間にできる「ながらコアトレ」。

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  3. 3.162016

    ながらコアトレ☆その２

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)3/16(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！気がつけば3月も半ばを過ぎました。

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  4. 3.92016

    ながらコアトレ☆その１

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)3/9(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！今日は昨日より気温が10℃も低く、雨も降っていて寒い一日ですね..春が恋しくなります～。

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  5. 3.22016

    全身でコロリン！

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)3/2(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！気が付けばあっという間に2月が終わり3月がスタートです。今年度も終わりに近づいてきましたね。

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  6. 2.242016

    【よつんばい対角線腕脚伸ばし】その②

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)2/24(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！今日は風が冷たく寒い一日でしたね。

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  7. 2.212016

    身体を動かすばかりではなく、音に乗ってレッスンを

    こんにちは！Renaです。あっという間に２月ももう終わりに近づいておりますね。時間はなんでもなくあっという間に過ぎて行きますが、少なくともバレエのレッスンの時間はじっくり自分の身体と向き合って、充実したものにしたいですね。

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  8. 2.172016

    【よつんばい対角線腕脚伸ばし】その①

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)2/17(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！今日も比較的暖かく気持ちのいい1日ですね。最近は寒暖の差が激しい日々が続いているので体調管理にお気をつけてください。

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  9. 2.152016

    品川スタジオの、今日からクラスが変更です。

    みなさま、こんにちは。暖かくなったと思ったら、今日はまた変なお天気の品川です。春がくるのはうれしいけれど花粉は困ると思う、スタッフの松村です。品川スタジオの昼間のクラスは、今日から変更がありました。

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  10. 2.102016

    コアトレの基礎といえば【ドローイン】！！

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)2/10(水)　今日は比較的暖かくて過ごしやすい1日でしたが風が強いですね。

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