アーカイブ：2016年

  1. 6.12016

    ルティレポジションおさらい！

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)6/1(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！気が付けば5月があっという間に終わり、今日から6月がスタートです！！2016年ももうすぐ半分ですね～月日が経つのが本当に早いですね～時間の...

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  2. 5.302016

    アッサンブレ・アントゥールナンに挑戦

    こんにちは、講師のフユコです！今日は急激に気温が下がって寒いくらいですね(><)変動が激しいので体調管理には十分気をつけて下さい。さて本日の品川お昼間のクラス。

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  3. 5.252016

    ジャンプ！レベルアップ☆

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)5/25(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！今日は朝から曇っていましたね～湿度が高くジメジメ～今週は雨が降るかも...梅雨の時期が迫っているようです。

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  4. 5.232016

    バレエは自分を客観する力も養える！

    こんにちは、講師のフユコです。今日は暑かったですね～！朝起きて日差しが照っていると気分が上がりますが、日焼けにはめっぽう弱い私。どんなに紫外線対策をしても、１日の疲労度が違います。５月は特に紫外線が強い時期。

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  5. 5.232016

    週の初めの月曜日、バレエしませんか？

    みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。私は、週4日バレゾナンスでスタッフとして働いておりまして、ほかの日は主に家で主婦をしております。主婦のみなさま、週末って疲れませんか？家族がみんな家にいてまちまちの時間に起きたり出かけたりご飯を食べたり・・・。

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  6. 5.212016

    品川月曜のお昼はフユコ先生です。

    みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。品川スタジオの月曜日のお昼は、フユコ先生の3クラス。入門A,入門B,ポアント初級です。3クラス、連続で受講される方も多い人気のクラスです。

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  7. 5.182016

    気持ちよくストレッチ

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)5/18(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！昨日の雨模様から一転、今日はぽかぽか暑いくらいのお天気ですね。さらに花粉も飛んでいるようで…電車であちこちからクシャミ…。

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  8. 5.162016

    どこにいてもレッスン♪

    こんにちは、講師のフユコです！今日の入門Bクラスでは、外国からの生徒さんがいらっしゃいました。ご主人のお仕事で日本にいらした際に、たまにバレゾナンスに来ているんだとか。その方の足の形がとても素晴らしく、ちょっとつま先を伸ばしただけでグイッときれいなアーチが出来上がるんです。

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  9. 5.112016

    体を大きくゆったり使いましょう！

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)5/11(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！ゴールデンウィークが終わり、そろそろ梅雨の季節になりますね。今日も朝から雨が降っていて、気温・湿度が高くジメジメ。

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  10. 5.92016

    アームスはとっても大事！

    こんにちは、講師のフユコです！GWも終わり今日からお仕事モードの方、お疲れ様です(^^)大型連休の後は、体も頭もなまりがち。そんな時こそ体を動かしてスッキリしましょう☆さて今日の品川お昼のクラス。

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