さらに水分補給を！｜品川、五反田、高輪台の初心者バレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】東京都港区高輪

5.182015

こんにちは！近頃少し空気に湿り気を感じますね。今も外はどんより曇り空のようです。来月上旬の梅雨入りを思うと、いつもイヤな気分になりますが、先日新しいレインブーツを購入したので、今年はちょっとワクワクしています☆レッスン中も、これからの季節は汗の量が増えていきます。

5.112015

こんにちは！品川スタジオ月曜入門Ｂ、入門Ｃ、ポワントクラス担当のフユコです。今日は｢足首を柔らかく、プリエは深く｣と何度も言っていたような気がします(笑)プリエをした足首をそこで固めてしまう、もったいない方が多い気がします。

5.112015

こんにちは！ゴールデンウィークも終わり、普段の生活リズムに戻りつつありますね。今日のレッスンでも、連休中はひとまずバレエもお休み、久々に身体を動かしたという生徒さんがいらっしゃいました。たった一週間お休みしただけなのに、身体の感覚はなかなかすぐには戻らないようです。

4.112015

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