アーカイブ：2015年 7月

  1. 7.272015

    継続は力なり！

    こんにちは、品川月曜講師のフユコです。 今日は７月最後のクラス。 脚力強化のために、フォンデュやデベロッペ、バランスなど 少々きついものが多かったかもしれません。

    続きを読む

  2. 7.272015

    夏の重要アイテム

    毎日暑い日が続きますね。 スタジオに到着するまでに、しっかり汗をかいてしまいます…。  夏は１日の疲労度が大きいと感じませんか？ 気温や湿気も原因のひとつですが、紫外線も疲労を引き起こす、大きな原因なのです。

    続きを読む

  3. 7.232015

    押上の内観です

    新しくできた、押上スタジオの内観です。新しくて、とてもきれいなスタジオです。

    続きを読む

  4. 7.202015

    まずは正しい身体のポジションを

    こんにちは！本日は祝日ということもあり、普段月曜の昼間は受けられないという方も、たくさん来て下さいました。私自身も新鮮な気持ちでクラスを進められました☆今日は回転する時に注意して頂きたいことを、たくさん挙げましたね。そう、たくさんあるのです。

    続きを読む

  5. 7.202015

    夏バテ予防に必要なもの

    こんにちは！フユコです。関東も梅雨明けしましたね！今年はほぼ平年並みだそうです。これからどんどん暑くなります。。。夏バテ防止に水分補給は欠かせないですが、汗をかく前に十分体内に水分を入れておくことが大事です。そしてこれと同じくらい必要なのが、塩分。

    続きを読む

  6. 7.132015

    爪の先まで神経を

    こんにちは！フユコです。外は真夏日の中、皆さん２レッスン、もしくはポワントまで３レッスン頑張って受けて下さいました。２レッスン目になると、足首も股関節も柔らかくなっています。

    続きを読む

  7. 7.132015

    夏はさらに呼吸を大事に！

    週末から急激に暑くなってきました！今年の梅雨明けは早いのでしょうか…？皆さんレッスン中の水分補給はしっかりして下さいね！それから、夏は呼吸が浅くなりがちです。高温多湿の中では体細胞に十分な酸素を取り入れづらいのだそうです。

    続きを読む

  8. 7.112015

    押上スタジオクラス開始は7月18日からです！

    こんにちは講師のMAMIです。いよいよ、押上スタジオのクラスが７月の１８日から始まります。アクセスは押上駅のA1出口をあがってすぐ、左手にある建物の二階です。

    続きを読む

  9. 7.102015

    7/26　日曜日　 品川スタジオ　19:30-20:55 デンマーク出身のプロダンサーさんのワークショップを行います

    【プロアドバイス講座】海外現役バレエダンサーによるアドバイスを受けられる貴重なクラス！弱点を思い切って克服しましょう。レッスンはすべて英語です1レッスン　¥25007月20日まで○先着10名JEPPE　JAKOBSEN先生「はじめまして！Jeppeです。

    続きを読む

  10. 7.62015

    様々なバリエーションを踊る大切さ

    普段のレッスンで、実際ある作品の中からバリエーションをピックアップすることがあります。そうすると、今までと違ったアプローチの仕方を発見することができます。例えば「眠れる森の美女」のオーロラ姫だったら気品あふれる仕草。「パキータ」だったら凛とした強さ。

    続きを読む

PAGE NAVI

ページ上部へ戻る