メンテナンスも仕事のうち

こんにちは！

今日生徒さんと、身体のメンテナンスの話になりました。

巻き込み肩になりやすい＝肩甲骨周りの筋肉が固まっている

→肩が上がりやすくなる(特にアンオーにした時)

→アロンジェがしづらい

このように、上げればキリがないほど連鎖していきます。

恐ろしいですね！

プロは常にベストの状態で舞台に上がらなければなりませんから、

日々のメンテナンスも仕事のうちです。

週の半分以上レッスンされている生徒さんも結構いらっしゃるようですが、

皆さんもたまにはメンテナンスに行って、歪みやコリを治してもらって下さいね！