高輪台

  1. 6.182018

    入門Aクラスのご紹介

    皆様こんにちは！！バレエ講師のひとみです。今回は、私が普段行っている入門Aクラスについてご紹介したいと思います！入門Aでは、片手でバーにつかまり、体幹を意識しつつ基本的な動きを練習しています。

    続きを読む

  2. 9.112017

    ９月の月曜入門A予告☆

    こんにちは、講師のフユコです！ブログ上では随分ご無沙汰しておりますが、皆さんいかがお過ごしですか？だんだん秋の風を感じるようになって、レッスンも爽やかにできる時期ですね(笑)私は月曜品川の夜に、バレエストレッチと入門Aクラスを担当しています。

    続きを読む

  3. 8.222017

    前に進むバランセにトライ♪

    こんにちは、講師のフユコです！今日は朝のライフバレエから入門Aまで、皆さんの集中力が素晴らしかったです☆２クラス、３クラス連続受講された方もいました。皆さんの体力にも驚きです。

    続きを読む

  4. 7.252017

    リンバリングで気持ちよくストレッチ

    こんにちは、講師のフユコです！梅雨明けしたものの何だかハッキリしない雲行き…湿気もたっぷりですね(笑)さてそんな中、今日も朝から３クラス担当させて頂きました！ライフバレエでは、｢股関節を柔らかくするのは永遠の課題｣というお話が出たので、前半はマットの上で体ほぐしから股関節の解放まで...

    続きを読む

  5. 7.182017

    ライフバレエで問題解決☆

    こんにちは、講師のフユコです！今日は不安定なお天気で、気圧に敏感な方は頭痛がしたりだるかったりしたかもしれません。でもそんな時こそ少し体を動かすのがオススメです。もしレッスンを受けるのが無理だったら、おうちでストレッチや体ほぐしをしてみましょう。

    続きを読む

  6. 7.112017

    今日も楽しいライフバレエ♪

    こんばんは、バレエ講師のフユコです！今日も暑かったですね～。そんな中レッスンを受けに来て下さった皆さん、ありがとうございます(^^)最近は十分に水分補給をするよう呼びかけています。汗をかいてからでは遅いですよ！事前にしっかりお水を飲んでからレッスンに挑みましょう。

    続きを読む

  7. 7.32017

    本物を見る機会を作りましょう。

    こんにちは、講師のフユコです！今日は暑いですね。もう梅雨明けしてしまうんじゃないかと、水不足が不安な今日この頃。

    続きを読む

  8. 6.272017

    グランワルツの流れが見えてきました！

    こんにちは、講師のフユコです！梅雨らしいお天気になってきました。湿気が多くて体もベタベタになりますが、バレエの綺麗なレッスン曲でリフレッシュしていきましょう☆さて今日は６月最後の火曜レッスン。入門Aのグランワルツは先週右をやったので、今週は左バージョンです。

    続きを読む

  9. 6.132017

    グランワルツの定番ステップの練習☆

    こんにちは、講師のフユコです！火曜のライフバレエ、徐々に生徒さんが増えてきました(^^)レッスンを受けていて消化不良で終わってしまっていること、まだマスターしきれていないことなどをお聞きして、いつもよりたっぷり時間をとって練習しています。

    続きを読む

  10. 6.52017

    コンフォもセンターレッスン☆

    こんにちは、講師のフユコです！梅雨入り前の晴天☆カラッとしていて今が一番気持ちのよい時期ですね。梅雨でも明るい気分になるために、雨傘を新調しようか考え中です。さてあっという間に6月に入りました。今週からレッスン内容も新しくなります。

    続きを読む

PAGE NAVI

ページ上部へ戻る