バレエ品川

  1. 月曜日@品川スタジオ 2月からクラス内容が変わります!

    月曜日@品川スタジオ 2月からクラス内容が変わります! | 品川、五反田、高輪台の初心者バレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】東京都港区高輪こんにちは!講師のmarikoです。

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  2. バレエダンサーのスケジュールBy ふうね

    こんにちは、講師のふうねです!ご存知の方もいらっしゃるかとは思いますが、意外とプロのバレリーナというのは何をしているのか知られていないのが現実です。

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  3. ダンスで体幹が必要なのはなぜ?

    こんにちは!講師のあいこです体幹というのは身体の軸(芯)になります。上半身と下半身の連結部であり身体の連動性をにないます。そのため、しっかりと鍛えておかないと上半身と下半身の連動が上手くいきまえせん。

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  4. 2名募集!2019年10月14日(祝日・月)15:15-17:00 プレアダジオクラス『女性・ポアント限定』コウメイ先生」

    皆様こんにちは2019年10月14日(祝日・月)15:15-17:00 プレアダジオクラス『女性・ポアント限定』コウメイ先生」>こちらですがあと2名募集してます。

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  5. ストレッチ&バー クラス紹介

    皆さんこんにちは!講師のMinami :-) です。今回は毎週火曜日 品川高輪台教室で私が教えている、ストレッチ&バー(11:15~12:15) の紹介ブログです! :-)このクラスは30分ストレッチ、30分ゆっくり簡単な動きのバーレッスンをやります。

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  6. ストレッチクラス~肩の位置が重要編~

    本日のストレッチクラスでは、特に肩を意識した柔軟を行いました!肩が簡単に上がるようでは、正しくストレッチができない!とのこと。そんなこと、なかなか気がつかない点ですよね。そして、もちろん開脚のチェックもしましたよ。こちらの方は男性の生徒さん。

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  7. 本日のバレエストレッチクラス~基本編~

    こんばんは!本日のバレエストレッチクラスでは少しでも柔らかく!を目指して行われました。みなさん最初は硬い様子。でもレッスン後は違いがわかる感じで、「体が柔らかくなりました~!」と仰っている方もいました。少しずつ、ですが、少しずつが肝心なようです。

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  8. バレゾのストレッチクラスで

    みなさま、こんばんは今日の「バレゾのストレッチクラス」では、開脚のビフォーアフターの様子を実際写真に撮り、比べてみました。上がビフォー、下がアフター いかがでしょう?少し変化していっらっしゃいますよね??しかも姿勢が変わっています。

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  9. ハロウィンイベントの様子★

    皆様こんばんはーーーー!(^O^)(*・∀・*)ノ!スタッフのMです。昨日は日本でもすっかりおなじみになったハロウィンでしたね。バレゾナンスでは毎年イベントを開催してます。その様子をアップします。

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