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  1. アラベスクのコツとは?

    こんにちは、講師のフユコです!大学生の皆さんが春休みに入り、日中のクラスでもちらほら見かけるようになりました。私も気分だけでも春を味わいたいと思う今日この頃です♪さて先週から2月の新しいメニューでレッスンしております。

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  2. 大切なクールダウンタイム

    こんにちは、講師のフユコです!今日は暖かな陽気ですが、こんな日でもたくさん重ね着してないと不安な私。夜になるとやっぱり冷えますからね(><)さて私は品川でいくつかクラスを担当しておりますが、毎週皆さんの様子を見ていて思うこと。

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  3. バレエウォークからのポーズ☆

    こんにちは、講師のフユコです!今日は4月並みの気候ということで、何だか変な天気ですね。

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  4. 入門Aのためのプレクラス?

    こんにちは、講師のフユコです!私の周りでは、まだまだインフルエンザが流行っているようです。

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  5. 基礎練習とターンアウトの意識

    こんにちは、講師のフユコです!寒~い日が続きますね(><)たくさん着込んだ上にダウンコートを着るもんだから、スタジオに着く頃には何だか肩が重だるい…。

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  6. 1月は丁寧に♪

    こんにちは、講師のフユコです!お正月はゆっくりされましたか?私はひたすらゆっくりと、体を休めることができました。でもちょっと運動しないだけでも何となく体が重い…。

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  7. 筋肉を使って丁寧に踊る☆

    こんにちは、講師のフユコです!今年も残りあとわずか。皆さんにとってどんな2016年でしたか?バレゾナンスでは年末年始も様々なワークショップをご用意しています。

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  8. ピルエットはめげずに練習です!

    こんにちは、講師のフユコです!明日で今年の火曜レッスンはおしまいです。1年早いですねー。さて先週はピルエットに力を入れました。顔を残して首をきって、手は開いて閉じる、パッセは一発で上げる、などなど…。

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  9. ファイイ・アッサンブレをマスター☆

    こんにちは、講師のフユコです!今年のレッスンもあと何回…とカウントダウンするようになってきました。年末年始はどうしても体がなまってしまうので、今のうちたくさん動かしておきましょう!さて12月に入りレッスン内容も新しくなりました。

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  10. ムダなレッスンは一つもありません☆

    こんにちは、講師のフユコです!あっという間に今年も終わろうとしています。皆さん12月はお仕事に忘年会に忙しいですよね。後半になるとさすがに胃も疲れてきたり…。

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