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  1. 7.252017

    リンバリングで気持ちよくストレッチ

    こんにちは、講師のフユコです！梅雨明けしたものの何だかハッキリしない雲行き…湿気もたっぷりですね(笑)さてそんな中、今日も朝から３クラス担当させて頂きました！ライフバレエでは、｢股関節を柔らかくするのは永遠の課題｣というお話が出たので、前半はマットの上で体ほぐしから股関節の解放まで...

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  2. 7.182017

    ライフバレエで問題解決☆

    こんにちは、講師のフユコです！今日は不安定なお天気で、気圧に敏感な方は頭痛がしたりだるかったりしたかもしれません。でもそんな時こそ少し体を動かすのがオススメです。もしレッスンを受けるのが無理だったら、おうちでストレッチや体ほぐしをしてみましょう。

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  3. 7.172017

    【バレエ整体】8月予約　ただ今受付中です！

    ストレッチ講師としても人気のkozue先生が施術するバレエ整体。

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  4. 7.112017

    今日も楽しいライフバレエ♪

    こんばんは、バレエ講師のフユコです！今日も暑かったですね～。そんな中レッスンを受けに来て下さった皆さん、ありがとうございます(^^)最近は十分に水分補給をするよう呼びかけています。汗をかいてからでは遅いですよ！事前にしっかりお水を飲んでからレッスンに挑みましょう。

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  5. 7.32017

    本物を見る機会を作りましょう。

    こんにちは、講師のフユコです！今日は暑いですね。もう梅雨明けしてしまうんじゃないかと、水不足が不安な今日この頃。

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  6. 6.272017

    グランワルツの流れが見えてきました！

    こんにちは、講師のフユコです！梅雨らしいお天気になってきました。湿気が多くて体もベタベタになりますが、バレエの綺麗なレッスン曲でリフレッシュしていきましょう☆さて今日は６月最後の火曜レッスン。入門Aのグランワルツは先週右をやったので、今週は左バージョンです。

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  7. 6.132017

    グランワルツの定番ステップの練習☆

    こんにちは、講師のフユコです！火曜のライフバレエ、徐々に生徒さんが増えてきました(^^)レッスンを受けていて消化不良で終わってしまっていること、まだマスターしきれていないことなどをお聞きして、いつもよりたっぷり時間をとって練習しています。

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  8. 6.52017

    コンフォもセンターレッスン☆

    こんにちは、講師のフユコです！梅雨入り前の晴天☆カラッとしていて今が一番気持ちのよい時期ですね。梅雨でも明るい気分になるために、雨傘を新調しようか考え中です。さてあっという間に6月に入りました。今週からレッスン内容も新しくなります。

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  9. 5.232017

    ライフバレエ始まってます！

    こんにちは、講師のフユコです。火曜11:15～のライフバレエ、始まっております！今日は、今年の春からバレエを始めたという方がいらっしゃいました。

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  10. 5.192017

    RENA先生振付WS【ONE-Chorus Line-】

    こんにちは、YURIEです。昨日は、品川スタジオにて、RENA先生による振り付けのWSでした。11月の発表会演目である【ONE-Chorus Line-】です。

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