役に立つバレエ情報

  1. 10.112021

    ピルエットのコツ・ジャンプのコツ

    こんにちは、講師のmarikoです。私は月曜日、品川高輪台教室１１：００～１２：２５プレコンフォダブルバレエ１２：３０～１３：５５入門A１４：１５～１５：１５ポアントビギナーズクラスを担当させていただいています。

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  2. 10.52021

    毎週火曜14：20〜入門A １０月のクラス案内　BY　NANA♪

    皆様！こんにちは！！講師のNANA　　です。今年も残すところ3ヶ月を切りましたね。一年があっという間です．今日は１０月のレッスンプログラムについてお伝えします。

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  3. 8.172021

    つま先を綺麗に伸ばそう　byれいら

    バレエの基本はつま先！ですよね。気をつけてはいるけど、全然力が入らなかったり、指がぎゅっと曲がってしまったり、、、バレエはつま先をただ伸ばすでは済まないところが本当に難しいところだと思います。

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  4. 5.242021

    ポアントクラス

    こんにちは、講師のmarikoです！いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。私は月曜日、品川高輪台教室１１：００～１２：２５プレコンフォダブルバレエ１２：３０～１３：５５入門A１４：１５～１５：１５ポアントビギナーズクラス　を担当させていただいています。

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  5. 2.22021

    2月のクラスについて

    こんにちは、講師のmarikoです。バレゾナンスバレエスタジオでクラスを持たせていただいてから1ヶ月経ちましたが、いつもたくさんの方に来ていただいて、本当に嬉しいです。ありがとうございます。

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  6. 1.162021

    バレエにもメソッド（流派）があるのはご存知ですか？by　JUNKO

    皆さんの中に初めて参加してみたクラス内容に混乱をしてしまった経験はございませんか？その理由の一つにバレエの世界にも茶道の世界と同じようにメソッド（流派）があるからです。それぞれのメソッドによってバレエの指導法、ポジション、パやポーズの呼び方などが若干異なるのです。

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  7. 12.242020

    ダンスで体幹が必要なのはなぜ？

    こんにちは!講師のあいこです体幹というのは身体の軸（芯）になります。上半身と下半身の連結部であり身体の連動性をにないます。そのため、しっかりと鍛えておかないと上半身と下半身の連動が上手くいきまえせん。

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  8. 10.292020

    音楽と一緒に踊る

    こんにちは！　講師のゆうです。 さて、踊りには欠かせない音楽。

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  9. 10.12020

    デベロッペのコツ

    こんにちは。講師のゆうですデベロッペは『発展する』という意味があるので5番ポジション〜クッペ〜ルティレ〜アチチュードを通過して、そして膝を遠くに延ばしてあげます。

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  10. 7.92020

    広い空間との繋がり

    こんにちは。講師のゆうです。自粛期間も開けて早くも1ヶ月が経ちましたね。身体の感覚は少しづつ戻ってきましたか？自粛期間中は私もオンラインレッスンをしていましたが、狭いところで踊ると動きも視野もどんどん狭くなりますね。

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