yqutu79sの記事一覧

  1. 6.22019

    日曜日９時３０分パワーボディメイクヨガ

    こんにちは！ヨガインストラクターのnoricoです。今日はこのクラスの紹介をさせて頂きます。このクラスは呼吸をしながらダイナミックに大きくカラダを動かすことで、筋肉の伸ばし、整え、体幹だけでなく全身を鍛え引き締めていくクラスです。

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  2. 5.142019

    バレエウェアの選び方

    こんにちはNANAです。バレエを初めて習う方は、まずウェア選びが第一段階ですね。バレエはチュチュという衣装のイメージが強いので、それを着てレッスンを受けるのかな。とお思いの方もいるかもしれません。ダンサー達はレッスンではレオタードという身体のラインがしっかりと見える物を着用しています。

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  3. 4.222019

    5月からの入門Bについて【品川】【月曜日】【れいら】

    こんにちは！講師のれいらです。今回は5月から始まる月曜日の入門Bクラスについてご紹介いたします。入門Bとなると、少しレベルが高いんじゃないかと思っていませんか？5月から新しく始まるので、そろそろ入門B受けてみようかな～でも難しそうだな～って方にオススメです。

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  4. 1.282019

    入門Aクラスのご紹介

    皆様こんにちは！講師のひとみです^ ^今回は入門Aクラスについてご紹介したいと思います。私のクラスでは、基礎をしっかりおさえながらバーレッスンを進めております。そして、センターレッスンではピルエットの練習やジャンプの練習などさまざまな動きを細かくみていきます。

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  5. 12.242018

    入門Aクラスのブログ

    皆様こんにちは、バレエ講師のフユコです！2018年も残りわずか、バレゾナンスでのレッスンも、今週一週間のみとなりました。

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  6. 11.92018

    ピルエットの練習のすすめ！

    皆様、こんにちは。講師の薫子です。めっきり秋めいて参りましたね。季節の変わり目、朝晩の寒暖差などで体調を崩さぬよう、くれぐれもお気をつけ下さいね。８月から10月まで、秋葉原スタジオでは2ヶ月連続でピルエットのワークショップを行いました。

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  7. 11.82018

    木曜日：入門Aクラスのご紹介♪

    こんにちは！品川スタジオで木曜日18:20〜 入門Ａクラス担当のRenaです。だんだん寒くなってまいりました(＞.＜)身体が動きにくくなるこの季節、こまめにストレッチして、けがをしないように気をつけないといけないですね。動くときにはしっかり呼吸することが大事です。

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  8. 7.102018

    7月12日　RENA先生の振り付けクラス★20:00-21:30　ウェストサイドストーリーより”Dance at the gim”

    http://labellefee.com/?pid=132982387皆様こんばんは！今週もRENA先生のワークショップが品川スタジオでございます！20:00-21:30　ウェストサイドストーリーより"Dance at the gim" 0'48くらいからを、やっていき...

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  9. 6.182018

    入門Aクラスのご紹介

    皆様こんにちは！！バレエ講師のひとみです。今回は、私が普段行っている入門Aクラスについてご紹介したいと思います！入門Aでは、片手でバーにつかまり、体幹を意識しつつ基本的な動きを練習しています。

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  10. 4.222018

    GW特別企画！バレエがはじめてと言う方にお勧めのレッスン！5月4日　16：30－品川

    皆様こんにちは。

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