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12.232017

本日のバレエストレッチクラス～基本編～

こんばんは！
本日のバレエストレッチクラスでは
少しでも柔らかく！を目指して行われました。

みなさん最初は硬い様子。

20171223クラス前
でもレッスン後は違いがわかる感じで、
「体が柔らかくなりました～！」と仰っている方もいました。

20171223クラス後

少しずつ、ですが、少しずつが肝心なようです。
続けていってほしいですね♪

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