アームスの大切さ｜品川、五反田、高輪台の初心者バレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】東京都港区高輪

3.202020

こんにちは。講師のゆうです。本日はアームスのお話です。わたしのクラスでは、アームスの使い方をとても細かく説明していきます。

3.192020

こんにちは！　講師のゆうです。さて、踊りには欠かせない音楽。みなさんはどのような音楽が好きですか？私はラテンのようなアップテンポな曲やクラシックももちろん好きですが、バレエのレッスンではアダジオやワルツの曲が好きです。

3.192020

こんにちは！　講師のゆうです。11月からこちらで教えさせていただき始め、早くも5ヶ月が経とうとしております。時が経つのは早いですね...！今回は私が担当させていただいております『はじめてのバレエクラス・コンフォタブルバレエ』をご紹介いたします。

3.72020

気温の変化や、コロナに負けない為に手洗いうがいはもちろんなんですが筋トレが意外にも大事なのです！私たちの体内にはウイルスなど外から侵入してくる異物に対抗するマクロファージという細胞があり、この働きを活発化させるためにはエネルギーの生成と一定の高さの体温が必要です。

2.222020

こんにちは講師のれいらです。今日は、皆さんが一番練習するであろうピルエットについてお話したいと思います。ピルエットだけでなく、回転系全てに言えることですが「感覚」が重要です。いかに上手く回れたときの感覚を覚えていられるかが鍵です。

2.12020

皆さんこんにちは！HICARIです♡2月から品川の土曜日のクラスが変更になりました！品川スタジオの土曜日にコンフォタブルクラスが仲間入りです(*^^*)時間は１６：３５～です！私のコンフォタブルクラスでは約1か月を通して少しづつレベルを上げていきますよ♪例えば1週目は足だけ、...

1.252020

こんにちは！HICARIです(*^^*)もうすぐ1月も終わりますね～！あっという間に2月です。皆さん体調はいかがでしょうか？？私は風邪もインフルエンザもかかることなく毎日元気に過ごしてます( ´∀｀ )さて、2月から品川土曜日のスケジュールが変更になります。

1.142020

皆様本年も宜しくお願いいたします★ところで。男性の方の中では『ストレッチをやりたいんだけど、女性が多いとなんとなーく気兼ねして出来ない』という方多いと思います。

アームスの大切さ