アーカイブ：2020年 3月 20日

  1. 3.202020

    踊って免疫力向上！

    こんにちは。講師のゆうです。みなさんは最近どのようにお過ごしですか？適度な運動は免疫力を高めてくださいます。

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  2. 3.202020

    アームスの大切さ

    こんにちは。講師のゆうです。本日はアームスのお話です。わたしのクラスでは、アームスの使い方をとても細かく説明していきます。

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