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2.82016
そろそろ梅の季節♪
こんにちは、講師のフユコです。
月曜品川のクラスには関西ご出身の方が何人かいて、話によると西日本は徐々に梅が咲き始めてるようですよ♪
少しずつ、でも確実に春は近づいてきてますね。
と同時に花粉が飛び始める時期でもあります。
花粉症の方は辛いですよね…
花粉症は免疫力が低下すると悪化するんだそうです。
それを防ぐためにもバレエで適度な運動をして体力アップ！
代謝を上げて少しでも症状緩和に繋げていきましょう(^^)
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