初心者バレエ教室

  1. ストレッチクラス~肩の位置が重要編~

    本日のストレッチクラスでは、
    特に肩を意識した柔軟を行いました!

    肩が簡単に上がるようでは、正しくストレッチができない!とのこと。

    そんなこと、なかなか気がつかない点ですよね。

    そして、もちろん開脚のチェックもしましたよ。

    こちらの方は男性の生徒さん。
    ビフォーアフターを比べてみましょう。

    上がビフォー、下がアフター

    20180106クラス前

    20180106クラス後

    脚の向きが、内側から外側へと変化しているのがわかりますね。

    ちょっとしたことで変わっていく体の不思議。
    ぜひ、続けていってほしいと願う、スタッフでした。

  2. 本日のバレエストレッチクラス~基本編~

    こんばんは!
    本日のバレエストレッチクラスでは
    少しでも柔らかく!を目指して行われました。

    みなさん最初は硬い様子。

    20171223クラス前
    でもレッスン後は違いがわかる感じで、
    「体が柔らかくなりました~!」と仰っている方もいました。

    20171223クラス後

    少しずつ、ですが、少しずつが肝心なようです。
    続けていってほしいですね♪

  3. バレゾのストレッチクラスで

    みなさま、こんばんは

    今日の「バレゾのストレッチクラス」では、
    開脚のビフォーアフターの様子を実際写真に撮り、
    比べてみました。

    上がビフォー、下がアフター

    20171216クラス前 20171216クラス後

    いかがでしょう?
    少し変化していっらっしゃいますよね??

    しかも姿勢が変わっています。
    きれいになってますね!

    体を柔らかくするには、まずは整えましょう☆
    ということが重要との先生のお言葉。

    姿勢を正して、柔らかくてきれいな体になりたいですね。

  4. ハロウィンイベントの様子★

    皆様こんばんはーーーー!(^O^)
    (*・∀・*)ノ!スタッフのMです。

    昨日は日本でもすっかりおなじみになったハロウィンでしたね。

     

    バレゾナンスでは毎年イベントを開催してます。

    その様子をアップします。(^O^)

     

    FullSizeRender (4) FullSizeRender (3)

    まずは、まほ先生が担当したハロウィンコスプレクラス@品川

    お題はハリー・ポッターでした。

     

    ハロウィンコスプレを本当に楽しんでいる様子がよくわかりますね‼

    毎年自作の仮面やら、マントやら持参してくださる方がいて。

    ・・凄いです。

     

    お次は桜木町

     

    前宣伝はありませんでしたが、

    18時20分からのコンフォクラスみんなで写真撮影しましたよ。

    (*・∀・*)ノ!

    DSC_0240
    こんな感じ!

    みなさん楽しんでくださいました。

    20時からのリハーサルクラスでも、

    最後に撮影しました!
    みんなで練習できるのは、最終日でしたが、

    ラストは撮影で盛り上がりました!

    11月5日の合同発表会今から楽しみです。

     

    DSC_0248 DSC_0247 DSC_0252

道案内お問合せ:品川高輪教室代表電話03-6450-3412受付時間:平日12:00~21:00。土曜12:00~19:00。日曜10:30~19:00
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