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12.122015
背中がかわいいレオタードです。
みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。今日は、背中のデザインがかわいいレオタードをご紹介します。前はこんな感じです。で、後ろがこれです。かわいいピンク色のリボンで、背中がきれいに踊れるようになるかも？こちらのレオタードは、スタジオにあるので、お声をおかけくださいね。
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12.72015
常にキレイな姿勢で☆
再びフユコです。12月最初の月曜レッスン、今月は少しだけ難易度が上がったかもしれません。というのも、最後のグランワルツを長くしてみました☆ソテやグランパディシャをするだけではつまらないので、ターンやワルツステップを入れて、ひとつのショートバリエーションのようなものになっています。
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12.72015
優雅に揺れるシフォンのスカート付きレオタードです。
みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。12月になり、何かと気ぜわしかったり、街に流れるクリスマスソングにうきうきしたりする毎日ですね。今日は、黒のシフォンのロングスカートの付いたレオタードをご紹介します。
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11.302015
たくさん食べたらその分体を動かしましょう
こんにちは、フユコです。今年は暖冬だそうですが、朝品川スタジオに着くと、スタジオの中がひーんやり。レッスン中でも暖房をつけてて良いくらいです。これから年末に向けて皆さんお忙しくなると思います。と同時に忘年会シーズンですので、つい暴飲暴食になりがち。
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11.302015
かわいいボーダーレッグウォーマー入荷しました。
みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。寒くなってまいりましたね。レッスンが始まっても、身体が温まるまで時間がかかってしまいますね。そんな時にはこんなレッグウォーマーはいかがですか？かわいいボーダー柄で、５パターンあるので、お好みで。
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11.242015
品川周辺のおすすめスポット！！
みなさま、こんにちは。今日は、品川スタジオの周辺でオススメなお店をご紹介します！！スタジオのすぐ近く！スタジオを出て左斜め向かいにある『フェリーチェ』と言うレストランです。
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11.242015
センターレッスン：パンシェ 品川スタジオ（日）夜Ａクラス
皆様こんにちは。講師の由梨です！先週の日曜日、品川夜のＡクラスではセンターでパンシェをやってみました。皆さん、嫌そうでしたね・・・（笑）パンシェは足が上がるから上体が下に行く、つま先、膝を伸ばす、重心が後ろに行かないなど様々な注意が必要です。
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11.212015
「パ・ドゥ・ワルツ(ヴァルス)」に挑戦
こんにちは、あかねです。いつもレッスンをご受講いただきありがとうございます！今月の入門Aクラスでは、センターレッスンで「パ・ドゥ・ワルツ(ヴァルス)」という３拍子のステップを練習しています。舞踏会などのシーンが出てくる幕もののバレエを観たことがある方は、一度は目にしているはず。
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自分用の痩せルールを作る
心理ダイエットの資格取得