アーカイブ：2016年 3月 23日

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    コアトレ【ひじ立て一直線キープ】

    【コアトレ＆バー】毎週水曜日　品川スタジオ　13:50~15:20(90分)3/23(水)　コアトレ＆バークラスお疲れ様でした！先週、先々週と引き続いてご紹介した通勤時間にできる「ながらコアトレ」。

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