5/11 本日のレッスン

こんにちは!

品川スタジオ月曜入門B、入門C、ポワントクラス担当のフユコです。

今日は「足首を柔らかく、プリエは深く」

と何度も言っていたような気がします(笑)

プリエをした足首をそこで固めてしまう、もったいない方が多い気がします。

バランスやジャンプ、ピルエットの上達に、プリエは必要不可欠です!

目指せ、バネのような脚!!

また、今月のセンターはワルツステップを入れています。

心も身体も軽やかに、楽しくトライしてみましょう♪

来週は右はもちろん、左もレベルアップさせていきましょう。

来週もよろしくお願いします。

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