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  1. GW ワークショップのご案内

    こんにちは、講師のmarikoです!いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。私は月曜日、品川高輪台教室11:00~12:25プレコンフォダブルバレエ12:30~13:55入門A14:15~15:15ポアントビギナーズクラス を担当させていただいています。

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  2. 楽しい!と思う踊り

    こんにちは、講師のmarikoです!いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。私は月曜日、品川高輪台教室11:00~12:25プレコンフォダブルバレエ12:30~13:55入門A14:15~15:15ポアントビギナーズクラス を担当させていただいています。

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  3. 正しくアンディオールしよう!

    バレエを始めると必ず『アンディオール』という言葉を言われますよね。アンディオール、ターンアウト言葉の意味はわかっているしやり方も頭では理解してるけどいまいちわからない方もいらっしゃると思います。アンディオールは脚をガニ股にすればいいわけではありません。

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  4. 季節の変わり目によるストレスをバレエで解消しましょう!【入門A】【19:45~21:10】【月曜日】

    2月から3月になり、季節が冬から春に切り替わってきています。季節の変わり目に起こりやすい怠さだったり体調不良などに悩まされることも出てくると思います。気温の寒暖差が激しかったり、日照時間が長くなったり生活リズムが少し変化し始めています。

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  5. 踊る姿勢

    こんにちは、講師のmarikoです!今日はポアントで踊るときの姿勢のお話をしたいと思います。

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  6. 3月のクラスについて

    こんにちは!講師のmarikoです。暖かい日が増えてだんだん増えてきて嬉しいですね♪と同時に花粉症に悩む季節になってきました。。

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  7. 2月のクラスについて

    こんにちは、講師のmarikoです。バレゾナンスバレエスタジオでクラスを持たせていただいてから1ヶ月経ちましたが、いつもたくさんの方に来ていただいて、本当に嬉しいです。ありがとうございます。

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  8. ポアントビギナーズクラス

    こんにちは、講師のmarikoです。私の担当している品川高輪台教室の月曜日14:15〜ポアントビギナーズクラスはポアントの履き方やリボンの結び方から丁寧にやっていきます。

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  9. バレエにもメソッド(流派)があるのはご存知ですか?by JUNKO

    皆さんの中に初めて参加してみたクラス内容に混乱をしてしまった経験はございませんか?その理由の一つにバレエの世界にも茶道の世界と同じようにメソッド(流派)があるからです。それぞれのメソッドによってバレエの指導法、ポジション、パやポーズの呼び方などが若干異なるのです。

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