そろそろ梅の季節♪

こんにちは、講師のフユコです。

月曜品川のクラスには関西ご出身の方が何人かいて、話によると西日本は徐々に梅が咲き始めてるようですよ♪

少しずつ、でも確実に春は近づいてきてますね。

と同時に花粉が飛び始める時期でもあります。

花粉症の方は辛いですよね…

花粉症は免疫力が低下すると悪化するんだそうです。

それを防ぐためにもバレエで適度な運動をして体力アップ!

代謝を上げて少しでも症状緩和に繋げていきましょう(^^)

 

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