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本日のバレエストレッチクラス~基本編~

こんばんは!
本日のバレエストレッチクラスでは
少しでも柔らかく!を目指して行われました。

みなさん最初は硬い様子。

20171223クラス前
でもレッスン後は違いがわかる感じで、
「体が柔らかくなりました~!」と仰っている方もいました。

20171223クラス後

少しずつ、ですが、少しずつが肝心なようです。
続けていってほしいですね♪

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